Olga Yoga Story Praktyka w Szkole Jogi – czego się spodziewać?

Praktyka w Szkole Jogi – czego się spodziewać?

Szkoła Jogi Reginy Szczypior, ul. Mickiewicza 27/4

Joga w środy o 20:00 to praktyka jogi w pięknej starej kamienicy. Warunki i klimat sprawiają, że uczestnicy czują się tu jak w domu. Na zajęcia przyjść można z dowolnym życiowym, jogowym czy sportowym bagażem doświadczeń. Tu poznajemy jogę każdego tygodnia od nowa. Pomagam w rozumieniu właściwości i funkcji asan, mówię o korzyściach i zwracam uwagę na bezpieczną praktykę która można potem przenieśc na własne domowe ćwiczenia.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *