Olga Yoga Story Welcome

Welcome

Mam na imię Olga i jestem  instruktorką jogi (ale też: Biała Damą, podróżniczką, pasjonatką języka angielskiego i rosyjskiego)

Na tej stronie znajdziesz informacje skąd joga w moim życiu i gdzie można odkrywać jej tajniki razem ze mną.

Ćwicząc regularnie uznałam, że joga metodą B.K.S Iyengara to oprócz rozciągania mięśni, stawów, poprawy nastroju czy relaksacji, jest też próbą budowania solidnych podstaw mentalnych i fizycznych, niezbędnych w życiu na przykład sportowców jak i zapracowanych kobiet i mężczyzn.

Swoje umiejętności i kompetencje do pracy z uczestnikami zajęć podnoszę podczas licznych warsztatów z prekursorami jogi w Polsce.

Sprawdź gdzie i kiedy prowadzę zajęcia  na terenie Poznania i okolic.

artfit1

1 thought on “Welcome”

  1. Neat blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere? A design like yours with a few simple adjustements would really make my blog shine. Please let me know where you got your design. Bless you|

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *