Styl

Olga Yoga Styl

Olga Yoga

Łączę techniki poznane w indyjskiej Ashramie Sivanandy (Triambakeshwar, Nasik), inspirując się doświadczeniami z licznych warsztatów prowadzonych przez znanych nauczycieli Hatha Yogi. Ruch i świadomość ciała to kierunki, które z zaciekawieniem eksploruję od paru lat.

W Warszawie jogę przeniosłam również na Wisłę i w sezonie letnim odnajdujemy balansw jogowymruchu i bezruchu na desce SUP. Zobacz SUPacademy.pl

Zajęcia ze mną pozwolą na pracę całego ciała, dążąc do harmonii i delikatnego wewnętrznego ożywienia. Przy okazji nie zapominamy o swobodnym oddechu, uśmiechu i dobrym relaksie przy dźwięku dzwoneczków.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *